自転車の交通違反に対して反則金の納付を通告する、いわゆる「青切符」による取締りが2026年4月より行われます。主な自転車の交通違反に対する反則金は以下の通りです。

・携帯電話をしながら運転・・1万２千円

・遮断機が降りている踏切に立ち入る・・７千円

・信号無視・・6千円

・逆走や歩道通行などの通行区分違反・・6千円

・ブレーキが効かないなど制動装置不良・・5千円

・傘を差したりイヤホンを付けて音楽を聴きながらの運転など都道府県公安委員会で定められた遵守事項に違反・・５千円

・無灯火運転・・５千円

・二人乗り・・３千円

などです。道路標識で歩道走行が可能な場合や13歳未満や70歳以上のひと、一定程度の身体障害のある人の走行などやむを得ない場合を除きます。

食中毒を引き起こす主な原因物質はウイルスや細菌などです。

細菌が原因となる食中毒は夏場（6月〜8月）に多く発生しています。

これは細菌の多く多くは湿気を好むことから、気温が高くなり始め湿度も高くなる梅雨時には細菌による食中毒が増えるためです。
これらの特徴などの正しい知識を身につけ適切な対策を行いましょう！

対策１：腸管出血大腸菌食中毒

食肉は中心部までよく加熱する（75度で1分間以上）

生野菜はよく洗い必要に応じて殺菌する。

食肉に触れた手指や調理器具はその都度洗浄・消毒する。

生食用食肉であっても・弱齢者および高齢者の抵抗力の弱い方は、生食は控えましょう！

対策2：カンピロバクター

加熱不十分な鶏肉や鶏肉生食や鶏肉からの二次感染による食品は加熱不十分な食肉や内臓等を食べない。

食肉は中心部までよく加熱する（75度で1分間以上）

食肉に触れた手指や調理器具はその都度洗浄・消毒する。

対策3：ウェルシュ中毒

大量に調理したカレーやシチュウ、煮物などの加熱食品は前日調理や室温放置は避け、加熱調理したものはなるべく早く食べるようにする。

やむを得ず保管するときは直ちに小分けし急速に冷却して低温保存する(10度以下)

温め直すときはまんべんなく火が通るようにかき混ぜながら中心部まで十分加熱する。

これからの時期は雨が増え自動車運転時は普段より視界が悪くなりとても危険です。

フロントガラスの撥水加工など、事前の準備が事故防止につながります。

また、近年、降雹被害が多く発生しております。大切なお車のために、車両保険のご検討もいかがでしょうか？

令和5年12月避難訓練を実施しました。

光保険サービスは11月1日、山形市飯田より五十鈴へ移転しました。お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。

※令和6年1月1日に社名を光保険サービスから光保険アドバンスへ変更いたしました。

新型コロナウイルスの感染も一進一退で,私たちの生活も戻りつつはありますがまだまだ予断を許さない状況の中、私たちの生活様式も大きく変化しました。このような生活やこの生活がいつまで続くのか見通しがもてない現状でストレスを感じやすくなります。そこで今回は新型コロナストレス解消のポイントを押さえて生活リズムをこころがけてみましょう。

① 【規則正しい生活】

朝起きる時間と寝る時間はある程度一定に。寝る前のブルーライトや強い光は控えるように。
食事の時間、仕事の時間、活動の時間や生活ペースを保とう。（休日の過ごし方など）ラジオ体操などの活動を。
お酒との付き合い方に注意を。（休肝日を設ける、昼間から飲まない）

② 【直接会えなくてもつながりを持つ】

電話やテレビ電話、WEB等を活用して家族、友人など、声と声のつながりをもつ。
SNSや携帯電話のアプリケーションを利用し、家族、友人など、つながりをもつ。

③ 【心地よく過ごす】

趣味を楽しんでみる（運動したり、映画を見たり、音楽を聴いたり、その他）いろんなことにチャレンジしてみる。

＊肝心なのは自分を大切にして、納得いく範囲で自分なりのストレス解消をおこなっていきましょう。